Sportabzeichen

Hochsprung

Das Deutsche Sportabzeichen enthält Disziplinen aus der Leichtathletik, dem Turnen, dem Schwimmsport und dem Radfahren. Die Disziplinen sind eingeteilt in vier Gruppen, aus denen sich der Sportler je eine Disziplin aussucht, die er erfüllen muss:

Gruppe Anforderung Disziplinen
1 Ausdauer 3000 m/10 km Lauf, 7,5 km Walking/Nordic Walking, 200/400/800 m Schwimmen oder 20 km Radfahren
2 Kraft Medizinball, Kugel-/Steinstoßen, Standweitsprung oder Gerätturnen Reck/Boden/Barren
3 Schnelligkeit 30/50/100 m Lauf, 25 m Schwimmen, 200 m Radfahren oder Gerätturnen Sprung/Boden
4 Koordination Hoch-, Weitsprung, Schleuderball, Seilspringen oder Gerätturnen Boden/Ringe/Reck/Schwebebalken

Übungs- und Abnahmezeiten für das Sportabzeichen:

Die Termine für 2017:

07. Mai;  28. Mai;  18. Juni;  13. August;  03. September

Sonntags auf dem Sportplatz der Berufsbildenden Schule Winsen von 10:30 bis 12:00. Sonst nach Absprache, Interessenten melden sich bitte bei Elke Heise, Tel. 04171/6690265.

Bedingungen für Sportabzeichen Erwachsene

Bedingungen für Sportabzeichen Kinder und Jugendliche

Hochsprung

Sprint